雪耳鷓鴣潤五髒適合大人小孩喝

  現在,小心總是聽到秋冬季腹瀉,便秘,但誰知道它,以及秋季和冬季,特別是小BB,因為它不會主動喝水,體內水分蒸發很快,很容易腸燥。這時候大人要注意給寶寶多補充水分,適當吃一些滋補,如沸點木耳湯等這樣的。木瓜雪耳是非常好的,他們總是幹燥的季節,用鷓鴣燉能滋陰去痰,楊晏紫五髒,為家庭飲用。  方法:1。請菜市場的主人宰殺鷓鴣,去腸,帶回家,洗淨切碎,煮沸。將銀耳洗淨,去根,撕去周圍黃色部分,用溫水…

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